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【科普】叶黄素酯,你了解吗?(下)
发布者:qhqgs 发布时间:2021-12-01 15:03 阅读次数:0
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上期我们对叶黄素酯已经有了简单的了解,本期将继续为大家更深入的了解叶黄素酯,那么让我们来看看叶黄素酯都有哪些功效与作用以及适宜人群都有哪些。

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叶黄素酯的功效与作用

1.补充人眼视网膜黄斑区域黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育,减少玻璃膜疣的产生。

2.保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止病变。

3.保护视力,缓解视疲劳症状,如:视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。

4.抗氧化,有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。

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叶黄素酯适宜人群

1.长期用眼过度及频繁使用电脑的大部分人都处于视力低下的状态。当人体缺乏叶黄素时易出现黄斑退化和视力低下等状况,而叶黄素对视网膜中的黄斑有极其重要的保护作用,适当补充叶黄素有助于保护视力,抑制视力的恶化。

2.叶黄素具有较强的抗氧化特性,能抑制氧自由基的活性,阻止活性氧自由基对正常细胞的损伤,从而达到延缓衰老的目的,因此适用于有爱美需求及需延缓衰老的人群。

3.免疫力低下的人群,叶黄素可通过物理或化学淬灭作用消灭活单线态氧,保护机体免受损伤,进而增强机体的免疫能力。

4.慢性疾病患者,当人体血液中的叶黄素含量较低时,极易引起动脉血管壁增厚,从而出现一系列的慢性疾病,如:高血压、心脑血管疾病等。

叶黄素酯与叶黄素的关系

叶黄素是能够直接被人体所吸收,然后达到给眼睛供给营养的目的。而叶黄素酯要先在身体内转化,然后才会被人体所吸收。叶黄素是从日常饮食中提取的,例如菠菜、玉米、芒果、胡萝卜等,是可以直接进入到肠道被人体所吸收。而叶黄素脂是从万寿菊花、南瓜、甘蓝、首糟等植物内提取,先在人体内先分解,然后转化为叶黄素再被人体所吸收。